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論大學(xué)生自卑心理研究

[摘 要]：自卑心理是大學(xué)生的一種重要的心理危機之一，大學(xué)時期是人實現(xiàn)社會化進程的重要階段，是人的生理和心理發(fā)展高峰期，也是人的個性發(fā)展成熟的關(guān)鍵時期。大學(xué)生自卑則會使之在人際交往、潛能開發(fā)、全面認識自我等過程中產(chǎn)生消極的影響。對大學(xué)生自卑心理危機應(yīng)采取正視自身缺陷、認知自我、主動進行人際交往，正確分析自卑利弊、正確評價自我、心理補償?shù)却胧��?br />[關(guān)鍵詞]：大學(xué)生 自卑心理 自卑致因
 中國精神衛(wèi)生組織提供的資料表明：從20世界80年代中期開始，我國大學(xué)生中有23.25%的人存在心理障礙，90年代上升到25%，近年來高達30%并且一直呈上升趨勢。這些數(shù)據(jù)表明大學(xué)生是心理疾病發(fā)生的高發(fā)人群,而自卑心理又是普遍存在于大學(xué)生群體中的一種非常重要的心理問題,嚴重的自卑心理不但影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)、工作效率,更有甚者是危及其健康和安全。在心理學(xué)上，自卑屬于人性格上的一種表現(xiàn)。自卑，從根本上來說，也就是自身存在壓抑，自己瞧不起自己，是一種消極的情感體驗。自卑屬于性格的一種缺陷，基本表現(xiàn)為對自己的能力、品質(zhì)、先天或后天照成的個子矮小、過胖、五官不正、身體有殘疾、缺陷等所產(chǎn)生的自我評價過低。有自卑心理的大學(xué)生常常對自己的能力、水平做出過低的評價，夸大自己的短處，辦事缺乏信心，處處感覺自己不如別人，并且悲觀失望。如2002年的清華大學(xué)學(xué)生劉哲用硫酸潑熊事件，云南大學(xué)馬加爵殺人案等。事實證明，心理健康已經(jīng)對當代大學(xué)生的身心發(fā)展產(chǎn)生了不可估量的影響，也敲響了社會的警鐘。產(chǎn)生心理問題的大學(xué)生都會出現(xiàn)強烈的消極情緒，很多方面必然就會下降，落后于其他人，這樣的局面為自卑感的形成提供了生成的條件，在這種自卑心理的條件下，就很容易產(chǎn)生自卑心理。
 一、大學(xué)生自卑心理的外在表現(xiàn)和內(nèi)在心理。
 與其他的一般的人的外在表現(xiàn)和內(nèi)在心理來說，處于自卑心理下的大學(xué)生往往在以下方面表現(xiàn)的更為突出：
自傲 “嬌飾”的行為表現(xiàn)
 諸多的大學(xué)生進入學(xué)校時，很難尋找到高中階段學(xué)習(xí)上的那種優(yōu)越感。無法正確評定自身，使得自我產(chǎn)生困惑和迷茫，在這種客觀的條件下，一直隱藏在學(xué)習(xí)優(yōu)異光環(huán)下的諸多弱項因素突然暴露出來，并被無限放大。例如某方面的生理個性缺陷、能力方面、家庭背景方面的非優(yōu)越性。在這種強烈自尊感的推動下，已經(jīng)自主但本身尚不成熟的大學(xué)生很容易產(chǎn)生虛榮心理和表里不一的行為。其表現(xiàn)如不切實際地吹噓和炫耀自己的長處，或者攻擊他人的短處，對他人進行貶低，運用各種方法，引起注意以達成掩蓋自身短項或轉(zhuǎn)移她人對自我關(guān)注從而平衡心理落差，抗拒自卑的效果。如有的同學(xué)在學(xué)校活動時，明明不擅長，或者說本身不具備這方面的能力，但表現(xiàn)出來的形式卻是對該活動不感興趣，甚至是鄙視的態(tài)度來掩飾。對成績好的同學(xué)，明明知道自己不如別人，但是卻用看不起對方的態(tài)度來挖苦對方。這種表現(xiàn)既是對當前現(xiàn)實世界自我的不滿意、不認同，同時也表現(xiàn)出自身沒有能力和缺乏改觀現(xiàn)實自我的無奈。這種行為表現(xiàn)從另外一個方面表現(xiàn)出了一個真實的自卑心理，也是大學(xué)生自卑心理危機的典型特征之一。
敏感多疑的個性特征
多疑是一種完全有主觀推測而產(chǎn)生的不信任，一種不正確的自我暗示的心理，從認識論的角度來講，自卑個體都存在著強烈的自我關(guān)注，大學(xué)階段也正式個體自我意識發(fā)展的重要階