論文編號:XLX147  論文字數:5251,頁數:08

當代白領的工作壓力：影響、成因及對策
[摘 要]  在競爭日益激烈的今天,壓力已成為人們日常工作中不容忽視的一個問題。目前，巨大的無形壓力正“追殺”著都市里的白領一族。北京零點市場調查公司通過快速壓力問卷對白領的工作壓力大小進行了評估，調查結果顯示，41．1％的白領們正面臨著較大的工作壓力，61．4％的白領正經歷著不同程度的心理疲勞，白領們的健康狀況令人擔憂。隨著我國經濟的高速發展，加上去年的全球經濟危機，白領面臨的工作壓力就更加的“過猶不及”了。本論文首先通過對白領人群壓力源的分析找出產生各種壓力的原因，繼而分析超負荷的壓力對白領們的身體和心理方面造成的諸多影響，最后重點闡述應對壓力比較重要可行的幾種方法，希望通過本文的闡述能給白領們一些啟示和幫助。
[關鍵詞]   白領  工作壓力   對策

目錄
前言 1
一、白領的定義及特征 2
二、 壓力及白領工作壓力的內容 2
三、工作壓力對白領的影響 3
四、白領工作壓力的形成原因 3
五、白領工作壓力的對策 5
參考文獻 7