全文字數:4577

論解決教師心理問題的對策
[摘要] 百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。教師是學校教育的關鍵所在，是一個國家興衰成敗的中流砥柱。教師心理出了問題，直接影響到人才的培養，而人才是國家科學技術發展的源動力，所以解決教師心理問題迫在眉睫。教師存在的心理問題有：身心癥狀、職業行為癥狀、人際關系癥狀、教師的職業倦怠；教師出現心理問題的原因有：心理壓力大、工作太累、外界不良評價、教師自我期望值過高 ；解決教師心理問題的對策有：學會自我減壓、換個角度看問題、提高教師自身修養、建立和諧的人際關系。
[關鍵詞] 心理問題 原因 解決對策
    
 百年大計，教育為本；教育大計，教師為本。教師是學校教育的關鍵所在，是一個國家興衰成敗的中流砥柱。教師心理出了問題，直接影響到人才的培養，而人才是國家科學技術發展的源動力，所以解決教師心理問題迫在眉睫。那么教師心理究竟存在哪些問題、是什么原因產生的、解決的對策是什么？針對以上問題淺談自己的看法。
 一、教師存在的心理問題：
 教師職業是一種繁重而復雜的腦力勞動和體力勞動，教師在日常的工作和生活中常見的心理問題有以下四大癥狀：
 （一）身心癥狀
 教師的身心癥狀表現為抑郁、精神不振，對學生默然冷淡、焦慮，對外界擔心和過分憂慮，有說不出原因的不安感，無法入睡，不關心身邊的事情，但是對以后可能發生的事卻忍不住擔憂，在抑郁和焦慮心態中，常常還會出現失眠、心跳過速等身體癥狀。
 （二）職業行為癥狀
 教師心理不健康，在職業上主要表現為：逐漸對學生失去愛心和耐心，并開始疏遠學生，備課不認真甚至不備課，教學中缺乏新意，講課乏味，對學生出現過激行為，甚至體罰打罵學生 ，對工作缺乏責任感，對學生出現的問題置之不理，聽之任之。
 （三）人際關系癥狀