淺析大學生就業心理壓力

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淺析大學生就業心理壓力

[摘要] 大學畢業后，心情很復雜，期待著找到一份適合自己的工作，對人生充滿了希望，但面對激烈的就業競爭，特別是被面試官多輪淘汰后，大多畢業生都面臨巨大的就業壓力，導致出現不健康的心理問題，比如焦慮、抑郁、恐慌等等。那么大學生在此時該如何調整自己的情緒，緩解就業壓力呢，本文對此提出了幾點思考。
[關鍵詞] 就業壓力；心理癥狀；緩解壓力

激烈的就業環境讓有多年工作經驗的人都倍感壓力，對于剛從學校畢業的大學生就更是困擾重重，這是各種因素造成的，對于大環境我們無法改變，那就只能從自身來改變，調適好自己的心理狀態，從容面對就業壓力。
一、目前大學生的就業形勢
隨著高校逐年擴招，大學畢業生數量越來越多，而公共部門和各企事業單位對大學生的新增需求越來越少，大學生求職成功的機會相對而言可能越來越小，大學畢業生的初次就業率基本上一次性由過去的90%跌落到65%左右.....

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